心臟衰竭：記錄體重

何時給醫生打電話

如果您有以下情況，請致電您的醫生：

• 1 天內體重增加超過 2 磅

• 1 週內體重增加超過 5 磅

• 或者您的醫生讓報告的任何體重增加

這通常是心力衰竭惡化的徵兆，需要進行評估和治療。您的醫生會告訴您接下來怎麼做。

自稱體重的提示

• 每天早上在同一時間穿著同樣的衣服稱體重。最好是在小便後和進食前稱體重。

• 每天使用相同的體重秤。確保數字易於讀取。將秤放在平坦的硬表面上。不要把秤放在地毯上。

• 不要停止自稱體重。如果您有一天沒稱體重，請在第二天早上再次稱重。

如何使用體重表。

• 將體重表放在體重秤附近。一離開體重秤就在表上記下體重。

• 在體重表上填寫月份和開始日期。然後每天記下體重。您的體重表將如下所示：

• 如果您有一天沒稱體重，請將當天的空格留空。第二天稱體重，然後在下一個空格里記下體重。

• 去看醫生時請攜帶體重表。